H7N9流感多省高发，专家给大家这样的建议↓↓

　　什么是禽流感？

　　

　　疾控专家说，禽流感就是禽流行性感冒的简称，是由甲型禽流行性感冒病毒引起的一种禽类传染病。目前，能直接从禽类传染到人的禽流感病毒有H5N1、H7N9、H7N1等几种亚型。

　　

　　H7N9是其中一种。

　　

　　据了解，H7N9流感的潜伏期最长为10天，通常在7天以内，从临床上看，本病急性起病，早期表现类似普通型流感，主要为发热，体温大多持续在39℃以上，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛和全身不适。

　　

　　专家表示，目前，还没有充分的证据表明禽流感可以在人际间持续传播。所以，人们提高警惕、注意安全没错，但没必要因此而惊慌失措。

　　

　　据介绍，从目前我国公布的人感染H7N9病毒病例中，约80%的病例有过活禽接触史或者有比较明确的活禽市场暴露史。

　　

　　因此，专家提醒，从事家禽养殖、贩运、宰杀、加工者，是容易感染的高危职业人群，如果出现发热及呼吸道症状，要及时去正规医院就诊，就诊时，一定要向医生叙述发病前有无禽类接触史、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等。

　　

　　同时，专家提醒广大群众应增强自我防护意识，养成良好的卫生习惯。勤洗手，接触禽鸟或其粪便后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻。外出到人多的地方应注意戴口罩。

　　

　　此外，专家也建议大家特别是高危人群和老人、孩子等免疫力低的人群，可以提前服用白云山板蓝根进行预防和提高自身免疫力。

　　

　　钟南山院士的研究团队发现流感早期服用白云山板蓝根更有效，并指出白云山板蓝根中独家含有吲哚类抗病毒成分，抗病毒与抗炎并重，在流感初期，服用白云山板蓝根既有助于抑制流感病毒的复制和释放，又能够有效抑制炎症反应，缓解身体不适症状，且不易产生耐药性。