牙齿黄黄的刷不掉，六个小妙招让你重拾自信

　　随着人们日常生活中的一些习惯，例如经常喝咖啡，抽烟，不注意牙齿清洁，我们洁白的牙齿会变得越来越黄，在人群中黯然失色，失去自信，不敢开口讲话，不敢哈哈大笑，那有没有简单的方法让变黄的牙齿白回来呢，小编就把这几个精彩的小妙招分享给大家。

　　

　　1柠檬

　　

　　把新鲜的柠檬去皮榨汁，刷牙的时候均匀的喷洒在牙齿表面，配合软毛牙刷一起使用，每天两次，一个星期左右就会有效果了。

　　

　　2花生

　　

　　五个花生粒嚼碎，使嚼碎的花生附着在牙齿表面，等待一分钟配合牙膏一起刷牙，这个方法还会给你清新的口气。

　　

　　3小苏打

　　

　　将小苏打加水搅拌成糊状，每次刷牙的时候放在牙膏上一些，小苏打能溶解牙齿表面的色素，重新氧化保护牙齿。

　　

　　4草莓

　　

　　将草莓打成糊状，均匀的涂抹在牙齿上，等待三分钟之后用清水漱口，再用牙膏刷牙，这样不但可以美白牙齿，一整天都会有草莓的香味。

　　

　　5橘子皮

　　

　　将橘子皮晒干磨成粉，加入牙膏内，坚持每天使用也能美白牙齿。橘子皮有清热败火的功效，长久使用就算晚上吃热辣的火锅也不怕了。

　　

　　6多喝绿茶

　　

　　绿茶的吸附性很强，经常喝绿茶不但可以美白牙齿，让你保持清新的口气，绿茶也有清热利尿的功效，保持身体的健康。

　　

　　以上六种方法总有一种适合你，快动手尝试起来吧，最重要的是能够坚持。